Sylvie GRYGER STANNAGE
Hypnothérapie à Noisy le Roi

Stress post traumatique

MIEUX RESPIRER POUR MIEUX VIVRE

09 Avr 2023

Se libérer des troubles anxieux (angoisses, anxiété, attaques de panique, phobies) passe par la respiration contrôlée (avec une expiration plus longue que l'inspiration). Expirer longuement active ...

SURMONTER LES TRAUMATISMES, LES CRISES D’ANGOISSE, L’ANXIETE, LE BURN OUT

18 Oct 2021

De nombreuses personnes pensent qu’il est impossible de surmonter un traumatisme, une forte anxiété, et que leur vie est définitivement gâchée par un mal être permanent ou latent.
 
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