Sylvie GRYGER STANNAGE
Hypnothérapie à Noisy le Roi
7 les Vergers, 78590 Noisy le Roi
 
Du Lundi au Samedi de 9h à 20h.
 
 

Sylvie GRYGER STANNAGE
Psychothérapie, Thérapies Brèves, Thérapie de Couple

Adultes, enfants, adolescents

A Noisy le Roi, Le Chesnay ou par Zoom

Rendez-vous par téléphone ou mail

En ligne

Thérapie de couple

Troubles anxieux

Infertilité féminine  

Accompagnement PMA

Sexualité féminine 

Dépendance affective

Ruptures amoureuses

Préparation mentale

Santé

 

 

 

Sylvie GRYGER STANNAGE, PSYCHOPRATICIENNE
psychothérapie et thérapies brèves (sophrologie, hypnose, Retraitement de l'information par les mouvements oculaires apparenté EMDR)


L'accompagnement orienté solutions pour transformer votre vie


Se transformer, c'est se mettre en mouvement. La transformation peut passer par différentes phases. Vous pouvez être prêt(e) à entrer dans le processus de transformation, ou bien avoir besoin de passer par une phase d'acceptation ou de compréhension de ce qui se joue chez vous.
Peut-être avez vous aussi besoin de faire grandir votre motivation à vous transformer.
Quelle que soit votre demande, elle répond à un besoin de faire bouger une situation, un ressenti, et aussi parfois à un besoin de donner plus de sens à votre vie.
Pour vous accompagner efficacement, les séances sont réparties entre temps de parole et pratiques psycho-corporelles. Vous pouvez exprimer librement votre histoire, vos ressentis, vos émotions, sans jugement. Je vous y aide grâce à une écoute active et bienveillante qui vous permet de cheminer vers la personne que vous avez envie d'être. Nos échanges sont totalement confidentiels.

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TROUBLES ANXIEUX

Spécialiste des troubles anxieux (stress, stress post traumatique, anxiété, angoisses, attaques de panique, phobies) je vous aide à les surmonter grâce à une méthode qui allie parole et pratiques psycho-corporelles dont l'efficacité est prouvée scientifiquement. Et grâce à l'apprentissage de techniques faciles à refaire à la maison en complément des séances, vous devenez complètement autonome dans la gestion et la prévention de vos troubles anxieux.

Exemples d'accompagnement :

-  stress post traumatique lié à un accident, une agression physique, traumatisme

-  deuil, chagrin d'amour, divorce, séparation, syndrome du nid vide, sentiment de solitude et d'inutilité, impuissance face à la vie, sentiment d'être invisible, victime d'injustices, d'être abandonné, trahi (e),  sensation de vide intérieur

- incapacité à prendre sa place dans la vie

- incapacité à dire non et culpabilité d'écouter ses besoins et envies

- besoin de reconnaissance excessif

- jalousie excessive

- burn out

 

 

SANTE

Stérilité, PMA, perte de désir, vaginisme, cancer (surmonter l'annonce de la maladie, soutien pendant les traitements, et reprendre les rênes de sa vie à l'issue du traitement), préparation aux interventions chirurgicales, arrêt tabac et gestion du poids, bégaiement

LE BURN OUT
Je vous accompagne pour vous aider à prendre conscience des mécanismes en place qui génèrent l'épuisement professionnel, à les surmonter et à restaurer estime de soi et confiance en soi.

Si vous êtes victime d'épuisement professionnel ou si vous pensez l'être, vous devez impérativement consulter un médecin qui va diagnostiquer le burn out et prendre les mesures qui s'imposent pour vous permettre d'aller mieux. 

THERAPIE DE COUPLE

Savez-vous qu'il suffit parfois de peu pour pour réinventer son couple et créer une vie commune sereine, dans le respect mutuel ? Voir onglet couple

PERFORMANCE

Pour améliorer ses relations aux autres dans la sphère familiale ou professionnelle, prendre du plaisir à parler en public, se préparer à des examens ou entretiens d'embauche

GESTION DES ÉMOTIONS

La colère, la tristesse, la peur sont souvent des émotions qui trouvent leur origine dans la petite enfance. Elles sont présentent dans notre vie de tous les jours et apparaissent souvent au moment le moins opportun. Pourtant, gérer ses émotions et les transformer, c'est possible pour retrouver sérénité, bien-être, joie de vivre, estime de soi et confiance en soi !

Les séances de thérapie ne se substituent à aucun avis ou traitement médical. Il s'agit uniquement d'un accompagnement psychologique. 
Mes honoraires ne sont pas pris en charge par l'assurance maladie. Toutefois, certaines mutuelles peuvent prendre en charge la totalité ou une partie des séances. 

Je vous accueille avec humanité et ouverture d'esprit, tel que vous êtes, sans jugement, avec votre vécu qui fait de vous un être humain unique.

Je vous accompagne à votre rythme

  • en psychothérapie, soutien psychologique et thérapeutique. Mon outil d'analyse est l'analyse transactionnelle et la programmation neuro linguistique, plus spécifiquement les meta programmes.
  • en thérapies brèves. Une thérapie brève dure entre 3 et 12 séances environ mais certains cas peuvent nécessiter un nombre plus important de séances. Les thérapies brèves sont recommandées pour les troubles anxieux, arrêter de fumer, pour la gestion de la performance, la préparation mentale, la confiance en soi, la préparation aux interventions chirurgicales, le bégaiement, le développement personnel  pour changer une habitude, améliorer vos relations aux autres, comprendre vos réactions et les dépasser....

Que vous soyez en quête de sens ou que vous souhaitiez surmonter un problème, l'atteinte de votre objectif est basé sur une démarche dans laquelle votre engagement est important. Nous allons construire ensemble un processus de changement visant un mieux être présent et futur.  

MON APPROCHE

A l'écoute de vos attentes et de vos besoins, je vous propose un accompagnement personnalisé qui prend en compte votre contexte de vie, vos qualités, vos ressources propres grâce à des outils variés et efficaces.

 Lors des séances, nous cheminons ensemble pour comprendre les difficultés et s'orienter vers des solutions qui vous correspondent.

METHODOLOGIE

Tout d’abord, nous définissons ensemble l’objectif que vous souhaitez atteindre, puis nous vérifions s’il existe des freins à la réalisation de votre objectif et enfin, nous mettons en place les indicateurs d’atteinte des résultats.

Cela permet de suivre un fil conducteur et de vérifier votre progression tout le long de la thérapie tout en maintenant intacte votre motivation. En effet, cette dernière est le moteur indispensable à votre transformation et je vous aide à la conserver à son niveau le plus élevé. La thérapie se déroule à votre rythme. A cet effet, je prends en compte votre contexte de vie et votre état général pour vous guider tout en douceur vers ce qui est nécessaire à votre évolution.

OUTILS

J’utilise des outils d’analyse tels que la programmation neurolinguistique et l’analyse transactionnelle afin de vous permettre de comprendre votre fonctionnement, vos réactions, de découvrir vos croyances limitantes. Et pour vous aider à mettre en place les changements nécessaires à l'atteinte de votre objectif, je fais appel aux techniques les mieux adaptés à vos besoins : la thérapie symbolique inspirée de la psychologie jungienne, la PNL, l' hypnose thérapeutique, la thérapie stratégique mais aussi la sophrologie, la cohérence cardiaque et la méditation qui permettent  de recréer un lien avec le corps. 

 

Votre cabinet d'Hypnothérapie à Noisy le Roi

Accéder au cabinet

Sylvie GRYGER STANNAGE

7 les Vergers
78590 Noisy le Roi

Le cabinet est facilement  accessible depuis : Beynes, Feucherolles, Les Clayes sous Bois, Montigny le Bretonneux, Saint Quentin en Yvelines, Saint Cyr l'Ecole, Chavenay, Fontenay le Fleury, Bougival, Vaucresson, Garches, Louveciennes, Le Chesnay, Chatou, Le Port-Marly, Saint-Cloud, Rueil-Malmaison, Bailly, Noisy le Roi, Saint Cyr l'Ecole, Fontenay le Fleury, Saint Nom la Bretèche, Marly le Roi, l'Etang La ville, Plaisir.

Horaires

Lundi 9h - 20h
Mardi 9h - 20h
Mercredi 9h - 20h
Jeudi 9h - 20h
Vendredi 9h - 20h
Samedi 9h - 20h
Dimanche Fermé

Informations pratiques

Je propose des séances en entreprise, en cabinet ou encore à distance pour adolescents mais aussi adultes ou seniors.

Votre cabinet de thérapies brèves, hypnose, psychothérapie à Noisy le Roi

Accéder au cabinet

7 les Vergers
78590 Noisy le Roi

Le cabinet est accessible à tous les habitants du 78 : Bougival, Croissy-sur-Seine, Vaucresson, Garches, Louveciennes, Le Chesnay, Chatou, Ville-d'Avray, Le Port-Marly, Saint-Cloud, Rueil-Malmaison, Sèvres, Plaisir...

Horaires

Du lundi au samedi
9h-20h
Askile, hypnothérapie à La Celle-Saint-Cloud

Sylvie GRYGER STANNAGE, thérapies brèves, hypnose, psychothérapie, à Noisy le Roi

Derniers témoignages

"Madame Gryger Stannage est très à l'écoute et sait proposer la méthode la mieux adapter. Elle conseille très bien sur ce qui est à améliorer / travailler. Pour ma part nous avons travailler sur l'estime de soi. Je suis très satisfaite de mes séances et je vais vraiment beaucoup mieux."

Par Eve

"Une belle rencontre ! A l'écoute, Sylvie Gryger Stannage sait proposer la technique la mieux adaptée à la situation. Je venais pour de l'hypnose, j'ai testé l'EMDR, technique qui me semble mieux me correspondre. Les résultats se font sentir rapidement et tout en douceur. Je recommande."

Par anonyme
Témoignages sur Askile

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