Pour les petits (0/11 ans), j'utilise l'hypnose conversationnelle et un support ludique que les enfants adorent : Les Cartes Créatives. Ces cartes permettent à l'enfant d'exprimer ses problèmes et ses émotions au travers d'une histoire (voir le détail de la séance dans l'onglet outils).

Pour arrêter de fumer, la motivation est le moteur de la réussite mais en dépit d'un moral d'acier et d'une volonté de fer,   il est souvent très difficile de se débarrasser de la compulsion qui pousse à prendre une cigarette dans le paquet sans réellement en avoir conscience, machinalement. Ce geste automatique est souvent associé à des rituels qui se succèdent tout au long de la journée (Cigarette/petit déjeuner/ fin de repas/trajet en voiture...

La cigarette est également  souvent associée à un verre d'alcool, à un smartphone, à un écran d'ordinateur, à une personne également. 

Elle peut présenter des bénéfices secondaires très forts  comme s'autoriser à faire des pauses dans une journée de travail.

Je vous accompagne  par l'hypnose grâce à un travail en conscience pour booster votre motivation et faire disparaitre la compulsion.

La séance est au tarif de 80 euros.

Entre trois et cinq séances sont  habituellement nécessaires pour vous débarrasser définitivement du tabac.

Je vous accompagne en  thérapie avec la méthode RITMO :

Retraitement de l'Information Traumatique par les Mouvements Oculaires

Cette méthode est apparentée à l'EMDR et combine l'hypnose et les mouvements alternatifs.

Très efficace dans le traitement du stress post traumatiqueen lien par exemple avec un accident, une catastrophe, un attentat, une agression sexuelle et dans le traitement de l'anxiété, des crises d'angoisse et de panique, les phobies(amaxophobie, agoraphobie).

Cette méthode est également un excellent outil pour gérer les émotions négatives comme la tristesse, la colère, le dégoût.

(voir dans l'onglet OUTILS pour le détail de la séance)