Tout au long de ma carrière en tant que responsable au sein d'une entreprise de renom, j'ai acquis un état d’esprit orienté solutions. En effet, j’ai géré des conflits et négocié des accords pendant de longues années.
Passionnée par les relations humaines, c'est naturellement que je me suis tournée vers la relation d'aide il y a maintenant plusieurs années.
Je me suis formée à la programmation neuro-linguistique, au DISC, à la sophrologie et l'hypnose. La combinaison de ces formations me permet de vous accompagner aussi bien dans votre vie personnelle que professionnelle.
Ce qui me motive, c'est de pouvoir vous accompagner en coaching ou thérapie en utilisant des méthodes respectueuses de votre intégrité et qui vous permettent d'améliorer votre qualité de vie rapidement et parfois de façon spectaculaire.
Mon approche thérapeutique est intégrative et prend en compte le corps physique, émotionnel et spirituel.
Je fais appel à mon expérience professionnelle et personnelle afin de vous accompagner dans la réalisation de votre objectif.
Prendre le temps d'écouter votre histoire de vie et de définir avec vous un objectif sur mesure atteignable et mesurable est essentiel. Essayez d'imaginer ce qui va changer pour vous une fois que vous aurez atteint votre objectif ? Que serez vous capable de faire ? Comment allez vous pouvoir vous définir ? Qu'est ce qui va changer dans votre comportement ? Qu'est qui va donner du sens à votre vie ? Autant de questions qui vous projettent dans un futur libéré de votre problématique et activent la motivation indispensable à votre progression.
Après avoir défini vos besoins et votre objectif, nous cheminons ensemble et à votre rythme vers un mieux être et plus d'agilité dans votre vie.
Les séances sont réparties entre-temps de parole et pratiques (PNL, hypnose, EMDR, métaphores, analyse transactionnelle).