Sylvie GRYGER STANNAGE, psychopraticienne à Noisy le Roi, Le Chesnay & Versailles

Qui suis-je ? – Sophrologue et hypnothérapeute

Une approche humaine et personnalisée de l’accompagnement

Passionnée par l’humain et par la compréhension des mécanismes internes qui influencent nos comportements, nos émotions et nos choix, je me suis naturellement orientée vers la relation d’aide après plusieurs années d’expérience en tant que manager dans une grande entreprise de renom.

Cette première carrière m’a permis de développer des compétences essentielles aujourd’hui au cœur de ma pratique : écoute active, analyse fine des situations, compréhension des enjeux humains, gestion du stress et accompagnement du changement, tant sur le plan personnel que professionnel. 

Riche d'une longue expérience en qualité de thérapeute, au fil du temps, j'ai naturellement attiré à moi une clientèle de femmes désireuses de traverser sereinement les grandes étapes de leur vie.

• Jeunes femmes : traverser le passage de l’adolescence à la vie d’adulte avec confiance, concevoir un enfant ou faire face à l'endométriose,

• Mamans et femmes d’âge mûr : retrouver son poids de forme et la sérénité après une grossesse ou dès la ménopause

• Femmes en transition : divorces, burn-out, reconversion… tourner la page et se sentir bien, confiantes, fières et remplies du nouveau sens donné à leur vie

• Femmes à la retraite : donner un nouvel élan à sa vie et créer des projets épanouissants

PS : les hommes sont aussi les bienvenus

Mon approche

Chaque séance est un espace bienveillant où vous pouvez :

• Vous reconnecter à vos ressources

• Libérer ce qui vous freine

• Retrouver clarté, sérénité et confiance

Vous êtes entendue, comprise et accompagnée, à votre rythme, sans jugement. Mon objectif : vous aider à avancer vers la vie qui vous ressemble vraiment.

Après avoir défini vos besoins et votre objectif, nous cheminons ensemble et à votre rythme vers un mieux être et plus d'agilité dans votre vie personnelle ou professionnelle.

Les séances sont réparties entre-temps de parole et pratiques (PNL, hypnose, sophrologie, EMDR, métaphores, analyse transactionnelle).