PMA et HYPNOSE- Le Chesnay, Noisy-Le-Roi et à distance

Fonder une famille est un objectif qui est au cœur de la vie de beaucoup de couples et de femmes célibataires. Parfois, le recours à la PMA est un passage indispensable pour concevoir un enfant.

Le parcours médical de la procréation médicalement assistée n'est pas toujours un long fleuve tranquille. Il est parfois semé de solitude, de peurs, d'incompréhensions, de jugements des proches, de perte d'estime de soi, de culpabilité… Il nécessite beaucoup d'adaptations en termes de gestion de votre agenda au point que votre projet d'enfant peut occuper votre esprit en permanence.

Et, ce projet d'enfant devient un parcours du combattant. Mais, ce n'est pas une fatalité. Qu'il s'agisse de conserver votre sérénité ou de la retrouver, vous faire aider est essentiel pour réussir votre projet.

Le stress négatif est reconnu comme facteur limitant de la fertilité par l'Organisation Mondiale de la Santé. En effet, si le corps produit trop de cortisol (hormone du stress), ce dernier "prend la place" des hormones de la fertilité. Plus précisément, si l'hypothalamus et l'hypophyse sont occupés à produire du cortisol, ils ne vont pas se concentrer sur la production d'oestrogène et de progestérone (hormones de la fertilité). La progestérone est notamment essentielle à la survie de l'embryon après fécondation. Mais pas de panique, le stress est naturel et fait partie de la vie. Exiger de soi de ne pas stresser du tout est tout simplement inhumain et impossible.

Je vous accompagne à l'aide d'outils de thérapies brèves, essentiellement l'hypnose, mais pas seulement. J'utilise également l'EMDR, la sophrologie, la programmation neurolinguistique. Entre les séances, je prescris par ailleurs des tâches et des pratiques comme la cohérence cardiaque, la méditation, l'apprentissage de la gestion des émotions. Je mets aussi à votre disposition des enregistrements audio à écouter.

Ce qui est indispensable pour atteindre votre objectif quel qu'il soit, c'est votre motivation, votre engagement dans la thérapie. Ainsi, il est important de vous impliquer dans votre accompagnement pendant et entre les séances.

Oui, car vous suivez votre accompagnement depuis un endroit sécurisant, celui que vous choisissez, que ce soit à la maison, pendant vos vacances ou même lorsque vous êtes en déplacement professionnel. Vous êtes libérée du stress du déplacement vers le cabinet et ça compte vraiment si vous êtes déjà en parcours PMA qui implique une grande disponibilité et des déplacements fréquents en milieu hospitalier.

Pendant les séances, le temps est partagé entre écoute active et pratiques psycho-corporelles. Ces dernières permettent une approche intégrative en prenant en compte le mental, le corps et les émotions. 

Et comme vous êtes un être humain UNIQUE, votre thérapie est adaptée à qui vous êtes dans le respect de votre contexte de vie.