OSE , VOTRE TRANSFORMATION PREMIUM

Vous êtes épuisée de devoir toujours être gentille…et de ne pas réussir à dire non sans culpabiliser ? Et en même temps la bienveillance est une valeur essentielle pour vous.... la transformation OSE est pour vous 
 Oser être soi
S'affirmer sereinement
Épanouir sa vie

femme épuisée au travail
  • Vous vous adaptez en permanence
  • Vous encaissez
  • Vous gardez tout pour vous

Et un jour votre corps lâche (fatigue intense, anxiété, prise de poids, sommeil, ruminations, psoriasis, eczema, culpabilité, sentiment de ne pas être "assez") et parfois avec le sentiment que tout ça vous empêche de progresser professionnellement comme vous le souhaiteriez.

Ce n’est pas un problème de personnalité. C’est un fonctionnement appris… qui peut se transformer.

Cet accompagnement est conçu pour vous aider à :

  • sortir de la suradaptation
  • dire non avec calme
  • vous affirmer sans conflit
  • retrouver une stabilité intérieure durable
  • retrouver votre leadership
  • être performante sans vous épuiser 

À QUI S’ADRESSE CET ACCOMPAGNEMENT

Femmes actives

Sous pression

Qui ont du mal à dire non

Qui se sentent épuisées ou anxieuses

PASSEZ À VOTRE TRANSFORMATION

  • Phase 1 : Comprendre vos mécanismes de suradaptation (TEST DISC si contexte professionnel)
  • Phase 2 : Travailler la sécurité intérieure
  • Phase 3 : Apprendre à poser des limites tout en restant respectueuse et appréciée des autres
  • Phase 4 : S’ancrer dans une nouvelle posture relationnelle

Vous ne subissez plus et vous sentez à l'aise dans la relation aux autres

Vous vous sentez stable, en sécurité

Vous posez des limites profondément respectueuses

Vous reprenez votre juste place, celle qui reflète votre valeur

cahier exercices suivi sécurité intérieure

FORMAT ET BONUS

3 mois minimum

10 à 12 séances

Audio offert entre les séances

Suivi whatsapp pour garder la sécurité intérieure entre les séances

Cahier d'exercices transmis au départ pour voir les avancées (carnet offert)

Prenez un rendez-vous téléphonique, je vous en dirai plus sur cette transformation et nous vérifierons ensemble si elle vous convient.

BONUS PREMIUM— BILAN ÉNERGIE & VITALITÉ

Parce que prendre soin de soi c’est prendre soin de son énergie, de son équilibre intérieur… et de l’image que l’on renvoie de soi-même.

Vous bénéficierez d’un bilan personnalisé incluant une évaluation du stress oxydatif grâce à l’outil PRYSM iO.

Ce temps permet de :

  • mieux comprendre l’impact du stress sur votre organisme
  • observer votre niveau de stress oxydatif
  • identifier des pistes concrètes pour soutenir votre vitalité
  • accompagner durablement votre équilibre intérieur

En fonction de vos besoins et souhaits, des solutions concrètes en hygiène de vie et en bien-être vous seront également proposées afin de restaurer durablement votre énergie et une image dynamique et soignée de vous. 

Retrouver un leadership stable, même sous pression

dirigeant calme sous pression

"Mme Gryger Stannage est une professionnelle très à l'écoute. J'ai atteint les objectifs qu'on s'était fixé en début de thérapie, je suis ravie."

Par Anonyme

Réponse de Sylvie GRYGER STANNAGE

Je vous remercie pour votre avis ! Je suis très heureuse d'avoir pu vous aider à atteindre votre objectif de manière satisfaisante.

"Merci pour votre accompagnement bienveillant, professionnel et efficace. "

Par Marie

"Madame Gryger Stannage est très à l'écoute et sait proposer la méthode la mieux adapter. Elle conseille très bien sur ce qui est à améliorer / travailler. Pour ma part nous avons travailler sur l'estime de soi. Je suis très satisfaite de mes séances et je vais vraiment beaucoup mieux."

Par Eve