IMPACT , VOTRE TRANSFORMATION PREMIUM

Vous êtes épuisée de devoir toujours être gentille au travail…et de ne pas réussir à dire non sans culpabiliser ?

femme épuisée au travail
  • Vous vous adaptez en permanence
  • Vous encaissez
  • Vous gardez pour vous
  • Et à un moment… votre corps lâche

(fatigue intense, anxiété, prise de poids, sommeil, ruminations, psoriasis, eczema….)

Ce n’est pas un problème de personnalité. C’est un fonctionnement appris… qui peut se transformer.

Cet accompagnement est conçu pour vous aider à :

  • sortir de la suradaptation
  • dire non avec calme
  • vous affirmer sans conflit
  • retrouver une stabilité intérieure durable

À QUI S’ADRESSE CET ACCOMPAGNEMENT

Femmes actives

Sous pression

Qui ont du mal à dire non

Qui se sentent épuisées ou anxieuses

PASSEZ À VOTRE TRANSFORMATION

  • Phase 1 : Comprendre vos mécanismes de suradaptation
  • Phase 2 : Travailler la sécurité intérieure
  • Phase 3 : Apprendre à poser des limites concrètement
  • Phase 4 : S’ancrer dans une nouvelle posture relationnelle

Vous ne subissez plus

Vous vous sentez stable

Vous posez vos limites

Vous reprenez votre place

cahier exercices suivi sécurité intérieure

FORMAT ET BONUS

3 mois minimum

10 à 12 séances

Audio offert entre les séances

Suivi whatsapp pour garder la sécurité intérieure entre les séances

Cahier d'exercices transmis au départ pour voir les avancées (carnet offert)

Prenez un rendez-vous téléphonique, je vous en dirai plus sur cette transformation et nous vérifierons ensemble si elle vous convient.

BONUS — BILAN ÉNERGIE & VITALITÉ

Parce que prendre soin de soi c’est d'abord prendre soin de son énergie, de son équilibre intérieur… et de l’image que l’on renvoie de soi-même.

Vous bénéficierez d’un bilan personnalisé incluant une évaluation du stress oxydatif grâce à l’outil PRYSM iO.

Ce temps permet de :

  • mieux comprendre l’impact du stress sur votre organisme
  • observer votre niveau de stress oxydatif
  • identifier des pistes concrètes pour soutenir votre vitalité
  • accompagner durablement votre équilibre intérieur

Des conseils personnalisés autour de l’hygiène de vie et des solutions bien-être pourront également vous être proposés selon vos besoins et envies.

Retrouver un leadership stable, même sous pression

dirigeant calme sous pression

"Mme Gryger Stannage est une professionnelle très à l'écoute. J'ai atteint les objectifs qu'on s'était fixé en début de thérapie, je suis ravie."

Par Anonyme

Réponse de Sylvie GRYGER STANNAGE

Je vous remercie pour votre avis ! Je suis très heureuse d'avoir pu vous aider à atteindre votre objectif de manière satisfaisante.

"Merci pour votre accompagnement bienveillant, professionnel et efficace. "

Par Marie

"Madame Gryger Stannage est très à l'écoute et sait proposer la méthode la mieux adapter. Elle conseille très bien sur ce qui est à améliorer / travailler. Pour ma part nous avons travailler sur l'estime de soi. Je suis très satisfaite de mes séances et je vais vraiment beaucoup mieux."

Par Eve